機能性表示食品のサプリとは?

サプリを探していると、「機能性表示食品」です!
と売り出しているものがあります。

この機能性表示食品とはなにか?
機能性表示食品とか特定保健用食品とかいろいろあってわからないですよね。

機能性表示食品とはなんなのか、
特定保健用食品や栄養機能食品との違いはなんなのか・・・。
徹底解説していきます。

機能性表示食品とは

機能性表示食品とは、科学的根拠に基づき安全性や機能性を、事業者(企業)の責任において商品に表示して販売される食品。
国が設定する一定の条件を満たした保健機能食品の1つ。2015年4月1日より新たに規定された。

事業者(企業)が安全性や機能性の科学的根拠を示す資料を揃えて提出し、消費者庁に受理されれば販売できる。
消費者庁に提出された内容は消費者庁のウェブサイトでも公開され、消費者は商品の購入や摂取するときに届出番号をもとに商品情報を確認することができる。

特定保健用食品(トクホ)との違い

機能性表示食品が科学的根拠を示す資料を揃えて提出し、消費者庁に受理されれば販売できる食品であるのに対し、
特定保健用食品は商品の安全性や機能性を国が審査し、表示内容を許可されれば販売できる食品。

審査がされているかされていないかの違いになります。
機能性表示食品は「国に届け出てはいるけど、審査を受けたわけではないですよ」ということですね。

栄養機能食品との違い

栄養機能食品は、不足する栄養成分(ビタミン・ミネラル)の補給のために摂取する製品。
栄養成分量に上下の範囲を定めた規格基準があり、これを満たしたものは栄養成分の機能を表示できる。

栄養機能食品は特定の機能性を示しているわけではなく、ビタミンやミネラルなど「不足しがちな栄養素の補給に適している商品ですよ」と
記載することができるものになります。

さいごに

機能性表示食品は、企業が科学根拠に基づいて安全性・機能性を表示しているため、
一定の安全・効果は認められると思います。

国の審査を受けているわけではないので過信は禁物です。
ただ、睡眠サプリは特定保健用食品はありません。

機能性表示食品も数が限られています。
当サイトでは一定の安全・効果があることから、機能性表示食品を優先的におすすめしています。
どうせ買うなら効果に科学的根拠のある方がいいですよね?

機能性表示食品だからと言って過信することなく、
質の良い睡眠を摂るために、普段の生活や食生活から改善することを心がけましょう。

当サイトおすすめの機能性表示食品の睡眠サプリはこちら
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